- eine wohlverdiente Verschnaufpause für den Organismus
- überflüssige, belastende krankmachende Substanzen werden ausgeschieden
- eines der wirksamsten Naturheilverfahren
- die beste Gesundheitsvorsorge
- dient der seelischen, geistigen, körperlichen Erneuerung
- Gewichtsabnahme ist nur ein positiver Nebeneffekt
- ist hervorragend geeignet, um anschließend seine Ernährung etwas umzustellen
Fasten ist etwas besonderes für unseren Körper.
Wir nutzen die Grundlagen nach Hildegard von Bingen, bei denen Sie physiotherapeutisch begleitet werden.
Die Vorbereitung sollte man als Einstimmung ansehen und nicht als lästige Arbeit.
Einige Entlastungstage vor dem Beginn erleichtern den Einstieg und sind damit von großer Bedeutung für den Erfolg.
( wir bitten mindestens 2 Tage vor Anreise zu entlasten )
wir empfehlen Ihnen die 2 Entlastungstage - individuell anpassbar - gemäß unserer Kursbestätigung umzusetzen.
sind organisiert und nach Programm vorgegeben und für Anwendungen individuell anpaßbar. Auszug aus dem Tagesablauf: |
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Wie bereits zuvor erwähnt, werden die ersten zwei Aufbautage von fünf hier durchgeführt. Die restlichen drei Tage führen Sie selbständig, unter Anleitung, zu Hause bei Ihnen selbst durch.
Die dafür notwendige Anleitung mit detailliertem Essenplan bekommen Sie dann bei Abreise ausgehändigt.